「ペアトレ（ペアレントトレーニング）」という言葉になじみのない方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで、皆さんに「ペアトレ」のことを、もっと知っていただきたく、「ペアトレの基礎知識」というシリーズを始めることにしました。

今回は「ペアトレ（ペアレントトレーニング）とはなにか？」について、わかりやすく説明したいと思います。

ペアトレ（ペアレントトレーニング）とは何か？

発達障害の子どもは、独特な個性やペースを持っています。

そのため、周囲の子どもと比べて「できない」「遅い」と評価されてしまうことが多く、将来への不安を抱える親御さんも少なくありません。

また、癇癪やこだわりといった問題行動に悩む親御さんも多いのではないでしょうか。

ペアレントトレーニングは、発達障害の子どもの行動改善と親子関係の改善を目的としたプログラムです。

ペアトレ（ペアレントトレーニング）の定義

正式名称

　ペアレント・トレーニング

名前の由来

　英語の「Parent Training」

ペアトレの特徴

従来のペアトレは、※行動理論に基づいており、以下の特徴があります。

●親が子どもの行動を分析し、適切な対応方法を学ぶ

●ほめ方や指示の仕方など、具体的なスキルを習得する

●グループワークを通して、同じ悩みを持つ親御さん同士で交流する

※行動理論とは：人はなぜ行動するのか、その謎を解き明かす科学、親子関係・学習・問題行動など様々な問題解決のために役立つ

ペアトレ（ペアレントトレーニング）の効果

ペアトレのプログラムを通して以下のような効果が期待できます。

●子どもの行動改善

●親子関係の改善

●親の養育スキルの向上

●子どもの自己肯定感の向上

●子どものコミュニケーション能力の向上

まとめ

ペアトレは、発達障害の子どもを持つ親御さんが子どもの内なる力を引き出し、親子で笑顔を増やすため開発されたプログラムです。

私の提供する「親子のためのペアトレコース」は、発達障害の垣根を超え、子育てのお悩みを持っているすべての親御さんに受けていただけるコースとなっております。

グループだけでなく、個別で受けることもできます。

もし、「親子のためのペアトレコース」についてもっと詳しく知りたい方や、こんな悩みでも受けていいのだろうかとお悩みの方は、お気軽にお試しカウンセリングへお申し込みください。

大人も子どももすべての人が自分を好きと思え、笑顔で子育てができるよう応援しています。